误吃有毒的东西（野果、蘑菇、变质食物、化学品），判断快、处理对才能保命。
立即知道
先弄清三件事：吃了什么、吃了多少、多久了。
多数情况下，「别催吐」比「催吐」安全——催错一次，伤得更重。
先做三件事
- 弄清吃了什么：野果、蘑菇、变质肉，还是农药、消毒液、汽油、药片；
- 留住样本：剩下的食物、呕吐物、包装，留着当线索；
- 看时间：多数食物中毒在 1～6 小时内发作，化学品更快。
催吐还是别催吐
| 吃下去的东西 | 处理 |
|---|---|
| 腐蚀性（强酸强碱、漂白剂、汽油煤油） | 绝不催吐——吐出来会二次烧伤食道和喉咙 |
| 有锐边的（碎玻璃、图钉） | 绝不催吐 |
| 昏迷、抽搐、叫不醒 | 绝不催吐——会呛进肺 |
| 1 小时内、清醒、非腐蚀性（毒蘑菇、变质肉、药片） | 可以催吐，用手指压舌根；只催一次，别反复催 |
催吐后别用盐水灌（老办法，会把人灌出高钠血症）。
稀释与吸附
- 稀释：误服化学品，清醒的人喝 100～200 毫升清水或牛奶降低浓度，别灌多——灌多了更容易吐，吐了更伤；
- 吸附：有活性炭最好，成人 30～50 克兑水喝下；野外没有活性炭，把木炭研成细粉兑水顶上，见 木炭制作；
- 别信"喝油解毒""喝醋中和"这类说法。
按症状处理
- 吐、泻：防脱水是第一位的，少量多次喝口服补液盐，见 休克；
- 抽搐：移开周围硬物，别往嘴里塞东西，别硬按四肢；
- 呼吸变慢、意识不清：见 气道与呼吸，这是最要紧的；
- 皮肤沾到农药、消毒液：脱衣，大量清水冲 15～20 分钟。
特殊：蘑菇
- 吃下去 6 小时以上才发作的——先又吐又泻、然后看着好转、接着肝区疼痛、皮肤发黄 → 肝损型毒蘑菇，最凶险；
- 中间那段"看着好转"叫假愈期，最容易让人以为没事了而放弃处理，恰恰是它最骗人；
- 一起吃过的人，即使还没症状，也要一起盯着。
注意
- 野外最危险的误食是毒蘑菇、毒浆果、变质肉——「不确定就不吃」是铁律，见 可食与不可食；
- 中毒后症状的变化比症状本身重要：什么时候开始的、间隔多久一次，记下来；
- 有些中毒（毒蘑菇、河豚、农药）没有解毒药。崩溃后没有医院，能做的只有尽早脱离毒源、维持呼吸和循环，剩下靠身体自己代谢——所以预防是全部。